JJ選択日記

本・英語・旅について発信しています

2019-07-27から1日間の記事一覧

超簡単ケールと鶏肉のパスタ

今日は、普段あまり食べないケールを使って パスタを作ってみました。 とても簡単でおいしいので ぜひお試しください。 超簡単ケールと鶏肉のパスタ[#13] 今回使った材料は、こちらで購入できます。 ムソー 野菜のおかげ(国産野菜)徳用 150g( 5g×30包) ALC…

爪の先が割れている人が摂り過ぎている食べ物とは?

最近、爪の先が割れていませんか? 実は、この症状は 「肝臓の状態が弱っている可能性がありますよ」 というサインです。 【肝臓の状態は目・額・爪に出る】 1. 目に出る 例えば、眩しい、目が疲れる、目が充血する などの症状として現れます。 肝臓と胃は密…

顔や手足がむくむのはなぜ?

今回は、望診法の授業で学んだ 「気・血・水」の中の 「水」についてお話しします。 以前、望診法の講義で、 メンターから、薬膳について本格的に学ぶ前提として ぜひ「「気・血・水」」をよーく確認しておくようにとの 宿題をいただきました。 「水」は、「…