JJ選択日記

本・英語・旅について発信しています

2020-01-31から1日間の記事一覧

脱シュガー宣言!〜スリムで美しい人は、砂糖を食べない

私は小さい頃から甘いものが大好きで毎日1日も欠かすことなくスウィーツを食べる生活を送っていました。 このように甘いものをたくさん食べていても20代の始めまではエネルギッシュに日々の生活を送っていました。 ところが、社会人になってからは日々の…