JJの選択日記

よりよい人間関係とライフスタイルを選ぶための情報を発信しています

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超簡単ケールと鶏肉のパスタ

今日は、普段あまり食べないケールを使って パスタを作ってみました。 とても簡単でおいしいので ぜひお試しください。 超簡単ケールと鶏肉のパスタ[#13] 今回使った材料は、こちらで購入できます。 ムソー 野菜のおかげ(国産野菜)徳用 150g( 5g×30包) ALC…

体重を減らしたい人が食べるべき最も大切な唯一の食べ物とは?

体重を減らしたい人が食べるべき 最も大切な唯一の食べ物とは? それは 炭水化物 です。 体重を減らしたい人が食べるべき 最も大切な唯一の食べ物とは?[#11] ほとんどの植物性食物は、 炭水化物のカテゴリーに入ります。 これらを「スローカロリー…

冷え性の人に控えてほしい3つの食べ物とは?

暑い夏日が続いていますが、冷房が効いている場所で体が冷えている人も多いかと思います。 なので、今回は「冷え性の人に控えてほしい3つの食べ物」についてご紹介します。 動画はこちら↓ 冷え性の人に控えてほしい3つの食べ物とは?[#10] 戦前の日本人…

ブックレビュー:あり金は全部使え

今回は、堀江貴文さんの最新刊のレビュー動画を作りました。 あり金は全部使え 貯めるバカほど貧しくなる ブックレビュー:あり金は全部使え[#6] ドキッとさせられるところがたくさんありました。 あまりにもおもしろくて30分で読み終えてしまいました。 人…

ブックレビュー:本を出したい人の教科書

先日、本田健さんのYoutubeチャンネル「Dear Ken」を聴いていたところ、 本田健さんが以下の本をすすめてくださっていたのでさっそく読んでみました。 本を出したい人の教科書 ベストセラーの秘密がここにある この本を読んで気づいたことや学んだことを動画…

本田健 『大富豪からの手紙』 オンラインコースの無料プレゼントを視聴しました[#2]

Youtube動画2つ目を配信しました。 私が尊敬する作家の本田健さんのオンラインコース無料プレゼントを視聴しました。 本田健 『大富豪からの手紙』 オンラインコースの無料プレゼントを視聴しました[#2] 6月4日には本田健さんの初の英語本が発売されるので …

Youtube動画配信を始めました

こんにちは。 以前からやってみたいと思っていたYoutube動画配信を、ようやく始めました。 このYoutubeチャンネルでは、私が買ってよかったものや学んだことなどを 配信していこうと思います。 もしよろしければご視聴ください。 今回は、私が買ってよかった…